Saját tapasztalatból tudom, hogy hosszú-hosszú évekbe is telt, mire végre komolyan vették a tüneteket.
Valahogy belénk nevelik, nőkbe, hogy a szenvedés természetes vagy elfogadott, hogy a fájdalmas menstruáció a női lét velejárója. Hogy tűrni kell. Hogy ez ilyen. És mi ezt elfogadjuk.
Sokáig én is azt hittem, ennek így kell lennie. Ma már tudom: A fájdalom nem természetes állapot.
Fontosnak érzem, hogy beszéljünk arról, mi állhat a tüneteid mögött. Hogy ne csak akkor kezdj el figyelni magadra, amikor már gyermeket szeretnétek. A tested jelzései nem a családtervezéshez kötődnek.
A tested minden nap számít. Te minden nap számítasz.
A sok beszélgetés, amit veletek folytattam, és a saját tapasztalataim is azt erősítik bennem: túl gyakran csak akkor vesznek minket igazán komolyan, ha kimondjuk, hogy most szeretnénk gyermeket.
Mintha a fájdalmunk önmagában nem lenne elég indok. Mintha a szenvedésünk csak akkor válna „valódivá”, ha a termékenységünk kerül szóba. Pedig nem kell anyává válnod ahhoz, hogy megérdemeld a figyelmet. Nem kell bizonygatnod, hogy a fájdalmad számít.
A tested jelzései fontosak. A kérdéseid jogosak. És a fájdalmad valós – akkor is, ha mások ezt sokáig nem látták meg.
Az endometriózis lényege, hogy a méhnyálkahártyához hasonló szövetek nem a méh üregében, hanem azon kívül – például a petefészkeken, petevezetékeken, a kismedencében, a belek vagy a húgyhólyag környékén – jelennek meg.
Ezek a szövetek ugyanúgy reagálnak a hormonális ciklusra, mint a méhen belüli nyálkahártya: megduzzadnak, gyulladást okoznak, véreznek, fájdalmat váltanak ki
Az endometriózis tünetei rendkívül sokfélék lehetnek, és nem mindenkinél jelentkeznek egyformán. A fájdalom erőssége nem mindig arányos az elváltozások nagyságával, ezért sok esetben a panaszokat félreértelmezik vagy bagatellizálják.
Nem ritka, hogy az érintett nők csak évek múltán jutnak el a felismerésig, miközben a testük már régóta jelez.
Tünetek, amelyeknél mindenképp gyanakodj
1. Erős, görcsös menstruáció
- a fájdalom akadályozza a mindennapi tevékenységeket, nem tudsz kikelni az ágyból
- fájdalomcsillapító nélkül nehezen vagy egyáltalán nem elviselhető
- gyakran már a menstruáció előtt napokkal elkezdődik
2. Szokatlan fájdalmak
- alhasi, deréktáji vagy kismedencei fájdalom, láb zsibbadása
- a fájdalom a combba, keresztcsontba, végbél irányába sugározhat
- szúró, égő, feszítő érzés
3. Fájdalmas együttlét
- behatoláskor jelentkező fájdalom
- az együttlét után is fennmaradó kellemetlenség
4. Emésztőrendszeri és húgyúti panaszok
- puffadás, hasmenés vagy székrekedés
- fájdalmas székletürítés
- gyakori vagy fájdalmas vizelés
5. Cikluszavarok
- erős vagy elhúzódó menstruáció
- közti vérzése
- szabálytalan ciklus
6. Állandó kimerültség
- tartós fáradtság
- gyulladásos, immunrendszeri terheltség jelei
7. Meddőségi nehézségek
- az endometriózis gyakran csak akkor derül ki, amikor a teherbeesés nem sikerül
Miért tér vissza gyakran az endometriózis?
- Az endometriózis hátterében nagyon gyakran hormonális, metabolikus és gyulladásos probléma áll
- Emiatt az orvosi protokoll alapján a műtéti megoldás sok esetben csak a tüneteket kezeli, a valódi okot nem szünteti meg.
- Ez magyarázza azt, hogy számos endometriózisos páciensnél évek múlva újra megjelennek a panaszok a műtétet követően, vagy többszöri műtéti beavatkozásra van szükség.
- A hangsúly ezért nem kizárólag az elváltozások eltávolításán kell hogy legyen, hanem a hormonális háttér, emésztés, gyulladásos folyamatok rendezésén valamit a stressz kezelés kiemelt fontosságú, hiszen gyakran ezek az eltérések, együttesen állnak az endometriózissal együtt járó meddőségi problémák mögött is.
- A holisztikus szemlélet a nyugati orvoslással párhuzamosan abban támogat, hogy teljesebb képet kapj a jelenlegi állapotodról. Nem egymás helyett, hanem egymást kiegészítve segítenek.
A test mindig kommunikál – csak meg kell tanulni értelmezni az üzeneteit.
Az endometriózis nem „női nyűg”, hanem összetett hormonális és gyulladásos folyamat, amely az egész szervezet működésére hatással lehet.
A holisztikus megközelítés nem helyettesíti az orvosi ellátást; súlyos panaszok esetén mindig szakorvos felkeresése szükséges.
